为丰富辖区老年人文化娱乐生活，营造“运动、健康、快乐”的和谐社区氛围，促进老年人相互交流，增进“邻里情”。11月28日，三里桥街道三里桥社区新时代文明实践站开展“悦享龙年，健康运动”老年健身活动。

　　活动现场，居民个个手拿一把绯红的太极扇。太极扇的扇法内容丰富、造型美观、飘逸潇洒、妙趣横生，适合中老年人及太极运动爱好者长期习练。专业太极扇老师从太极扇的基本握法、换手、开扇，到太极扇的身形、身法等方面为大家进行详细的讲解和演示，同时带领大家一起打一套完整的太极扇法。一边带领大家练习，一边给大家作指导，很快居民们便领略了其中要义，舞得精彩无比。除此之外，社区工作人员为老年人讲解健康政策、中医养生保健、运动健身、营养膳食、老年人常见病与慢性病防治、老年科学运动知识及适宜老年人的中医药健康知识;讲述老年人养生方法，告诫老年朋友在日常生活中应注意调节饮食、加强锻炼，以此增强体质。

　　此次活动，不仅加强了居民提高身体素质的观念，促进了居民间的交流，增强了社区的凝聚力，同时也将社区队伍的活力与传统文化结合起来，响应了全民健身的号召，宣扬了传统武术的健身文化。(沈媛)