为丰富社区老年人的精神文化生活，提升他们的身体素质和艺术修养，实现“老有所学、老有所乐”的助老目标，帮助老年人增强自信心，树立积极乐观生活态度。2024年11月19日，三里桥街道金桥社区新时代文明实践站开展“舞动夕阳红，乐享新生活”舞蹈健身培训活动，邀请经验丰富的专业舞蹈老师为社区居民授课。

　　舞蹈老师针对广场舞的舞蹈动作进行了讲解，结合学员个人实际情况，从基本舞蹈站姿、舞步等简单易学的动作开始教学，讲解了常见的舞蹈姿势与技巧。居民朋友们在老师的指导下，逐渐找到了舞蹈的感觉，他们时而轻盈转身，时而优雅舞动，展现出了夕阳红的活力与风采。他们相互鼓励、共同进步，在舞蹈的世界里找到了乐趣和自信。“感谢社区为我们提供了跳舞的室内场地，这里设施齐全，整屋的镜子能让我们更好地看到、改进动作，室内又暖和太适合我们冬天锻炼了”跳舞的阿姨们说道。

　　此次舞蹈健身培训活动，为辖区居民提供了舞蹈和健身平台，营造了良好的和谐社区氛围，以实际行动帮助广大老年朋友以积极乐观的心态享受生活，享乐人生。下一步，金桥社区新时代文明实践站将继续探索更多适合老年朋友的活动形式，不断丰富居民的精神文化生活。（王文艺）