热浪来袭 ，一波接一波的高温预警，让辖区居民面临更多“烤”验。如何应对炎炎夏日，在衣食住行方面需注意哪些?7月9日，三里桥街道团结社区新时代文明实践站开展“趁‘热’查收 ，防暑‘凉’策”健康知识讲座，快来查收这份防暑降温小妙招!

　　活动现场，志愿者运用通俗易懂的语言，从日常生活入手，围绕中暑的症状和类型、中暑后如何急救降温以及日常防暑的注意事项和实用小妙招进行详细讲解。通过讲解“物流公司人员”的中暑案例，让大家深刻理解中暑后带来的严重后果。志愿者提醒大家：“要保持室内的通风，减少高温时段外出，平时注意多补充水分，穿着透气轻薄的衣物，避免过度劳累等。”现场居民们听得十分认真，不时地提出自己的疑问和困惑，志愿者一一耐心解答。最后进行“防暑知识我知道”有奖问答环节，居民们踊跃参与，进一步加深对防中暑知识的理解和记忆。

　　“感谢社区举办的防暑知识讲座，让我们对如何科学防暑有了更加清晰的认识，盛夏期间发生中暑的几率很大，一旦发生中暑，我们不能掉以轻心，一定要尽快就医。”

　　此次讲座，不仅增强了居民的夏季防暑降温应急能力和自我防护意识，更传播了先进的健康理念，提高了大家的健康素质，为居民们撑起夏日“保护伞”。下一步，团结社区将持续开展夏季防暑降温活动，确保居民们健康度过清凉一“夏”。(陈夏筱)