三里桥街道三里桥社区:传承经典太极文化 共享晚年退休生活
为不断丰富辖区居民的业余文化生活,特别是老年人的晚年退休生活,为了让老年群体老有所乐、老有所为。近日,三里桥街道三里桥社区新时代文明实践站开展了“传承经典太极文化,共享晚年退休生活”活动。
当第一缕阳光洒向大地,社区的太极拳爱好者们便已聚集在社区文化活动室,伴随着悠扬的音乐,缓缓起势,开始了今天的太极拳练习。他们的动作流畅而优雅,仿佛是在与天地对话,与自然和谐共生。
“太极拳作为中国传统武术的瑰宝,蕴含着深厚的文化底蕴和哲学思想,强调以柔克刚、以静制动,通过呼吸和动作的协调,达到强身健体、修身养性的目的。对于我们这些退休老人来说,不仅是一种锻炼方式,更是一种生活方式,它让我们在运动中感受到身心的和谐与平衡”太极爱好者王大爷说。
此次太极活动,不仅传承了经典的太极文化,还增进了邻里之间的友谊与交流,丰富了辖区老年群体的文化生活。接下来,三里桥社区将持续开展更多类型的文化活动,不断提高辖区退休人群的生活质量。(李盼盼)
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