金寨讯  为缓解考生的紧张情绪，帮助同学们舒缓压力，近日，金寨县卫健委联合多家县直单位在南溪中学开展心理健康与营养健康科普知识进校园宣传活动。

　　活动中，来自白云康复医院心理科的周绍辉教授为高三同学们开展了主题为“在高考中成长”的讲座。周绍辉用通俗易懂的语言为南溪中学高三学子讲授了迎接高考的心态以及应对压力的方式，凭借其深厚的专业知识和丰富的临床经验，为在场的学生们带来了一场深入浅出、生动有趣的心理知识盛宴。

　　随后，金寨县疾控中心副主任廖家胜为即将参加高考的学生们带来了一场主题为“乳品三兄弟，傻傻分不清”的科普讲座。廖家胜结合多年公共卫生与营养健康领域经验，从科学饮食、作息调整、心理调节等方面展开讲解，针对考生考前饮食调理、营养搭配等热点问题进行专业指导，帮助学生们以健康体魄和良好状态迎接人生重要挑战。

　　通过本次健康科普知识讲座，南溪中学高三学子不仅收获了实用的减压技巧与健康知识，更感受到社会各界的暖心关怀。(林丹)