11月20日，霍山县佛子岭镇中心学校特邀六安市社会组织联合会副会长权良清，举办落实“三项关爱行动”青少年心理健康讲座。该校全体师生参与本次活动。

讲座中，权会长结合当下学生常见的心理困扰，以《不完美的自己最真实》为主题面向初中生展开分享。他采用鲜活案例、趣味测试与专业理论相结合的方式，从“压力源识别”“情绪调节技巧”“人际关系沟通”“自我关怀方法”四个维度深入讲解。

小学生以《勤奋与自卑》主题展开。针对学习焦虑、亲子沟通等热点问题，权会长通过情景模拟、小组讨论等形式，引导大家学会用“呼吸放松法”“认知重构”等实用技巧化解负面情绪，鼓励大家建立积极的自我认知，主动搭建心理支持系统。

讲座后，权会长给该校师生发放了心理健康知识手册，为大家提供持续学习和自我疏导的参考资料。

此次活动是该校落实“三项关爱行动”的具体举措，学校搭建平台、社会力量赋能，既强化了青少年心理健康教育，又营造了关爱包容的校园氛围，助力学生健康成长。（刘圣菊）