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眼睛的保护

作者:徐缓 来源: 发布时间:2012-08-08 16:11:21 浏览次数: 【字体:

近视现状
  
  据国家教育部、卫生部最新调查表明:我国小学生近视率超过25%,初中生近视率达到70%,高中生近视率达到85%,每年以8%的速度增长,居世界第一位。
  学生用眼不良学校家长不重视
  学校老师在为提高升学率“寻找战机”,学校老师和家长不谋而合,为了一个共同的目标结成了“统一战线”,这下可苦了孩子,他们摇身一变成了一台台读书机器,在学校要高速运转,回到家里也要一刻不停,学习压力越来越大,星期不休补习班。学校好像成了近视眼制造中心,真让人寒心!
  青少年学生改善视力方法
  1. 经常做眼保健操。
  2. 电脑与眼睛的距离不小于60厘米。
  3. 看电视的距离不小于3米。
  4. 每天睡眠时间不少于8小时。
  5. 学生每天阅读、看书,头部与书本的距离最好不小于30厘米。
  6. 每天写作业,坐姿不正趴着、低头、歪着脑袋写字的学生,最好用防近视笔,纠正错姿。
  7. 学生晚上阅读,写字台灯不宜太亮,用普通灯泡20瓦是最适合的,用三基色节能灯3瓦最适合。
  8. 不要在强光、阳光下写作业。
  9. 不要戴别人的眼镜。
  10.已经近视的学生配眼镜时要求度数准确。
  人们对眼睛的保护和关爱却有所忽略
  虽然追求健康已经成为现代社会的新时尚,但眼科专家们发现,人们对眼睛的保护和关爱却有所忽略,而且,在眼保健的问题上,许多人都存在着错误认识。大多数人只有在眼睛疼痛或实在看不清楚时才去就医。一些中老年朋友常因无法阅读报纸而随便在地摊上买副花镜;孩子视力下降后,家长盲目地购买眼保健产品以期望一劳永逸地根治近视等等,这些都反映出人们对用眼卫生知识的缺乏,尤其是对眼视光科学缺少应有的认识。
  眼视光疾病正困扰着几亿中国人
  说到“眼视光疾病”,人们也许会感到陌生,但提起近视眼、远视眼和老花眼恐怕没有人不熟悉,这些就都属于眼视光疾病,我们每天接触到的那些戴眼镜的人也都是眼视光患者。人们因为视力不好戴眼镜矫正,甚至去做激光手术,这些眼视光矫正手段也早已是司空见惯的事情了。
  据统计,中国近视患者已超过三亿人,每年眼镜需求量达7000万副。北京大学医学部眼视光学研究中心副主任郑英德说,我国眼视光患者的数量十分惊人,据统计,仅青少年近视的发病率就高达50%以上,其他各种视光疾患也在迅速增加。两年来,他们深入国家机关、中小学校、部队、社区等为广大干部、学生、军人、居民等免费提供眼屈光检诊服务,已为万余名不同年龄、不同职业的人群进行了系统的眼视光学方面的普查,统计结果表明:
  1.有不同程度的屈光不正者约占总检查人数的70%以上,其中有近50%左右的患者并未发现自己患有屈光异常,另有约30%的患者配的眼镜有明显的误差,严重影响了正常的视觉功能。
  2.各类机关、研究机构、中小学校的发病率约80%以上,大大高于一般人群,主要与这些人群从事过度的近距离阅读工作,眼睛负担过重有关。
  3.普查过程中还筛查出许多其他的眼病,其中主要包括:圆锥角膜、白内障,眼压异常、虹膜睫状体炎、视网膜炎、糖尿病性视网膜病变以及高血压性视网膜病变等。
 

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